Artichaut, surgelé, non préparé
USDA SR Legacy
Artichaut, surgelé, non préparé appartient a la categorie Légumes. Une portion de 100 g fournit 38 kcal d'energie, 2.6 g de proteines, 7.8 g de glucides et 0.43 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (3.9 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les legumes offrent du volume a faible calorie, des fibres et une large gamme de micronutriments avec peu de transformation.
- Carbs
- 7.75g68%
- Fat
- 0.43g9%
- Protein
- 2.63g23%
Vitamines
| Vitamine A | 8 µg | |
| Vitamine C | 5,3 mg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 126 µg | |
Minéraux
| Potassium | 248 mg | |
| Sodium | 47 mg | |
| Calcium | 19 mg | |
| Fer | 0,5 mg | |
| Magnésium | 27 mg | |
| Zinc | 0,3 mg | |
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Comparer avec des aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Artichaut, surgelé, non préparé ? +
Artichaut, surgelé, non préparé apporte 38 kcal pour 100 g.
Artichaut, surgelé, non préparé est-il riche en proteines ? +
Artichaut, surgelé, non préparé contient 2.6 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Artichaut, surgelé, non préparé ? +
Artichaut, surgelé, non préparé contient 248 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Artichaut, surgelé, non préparé ? +
Artichaut, surgelé, non préparé est classe dans la categorie Légumes de notre base de donnees.
Artichaut, surgelé, non préparé contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Artichaut, surgelé, non préparé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Artichaut, surgelé, non préparé ? +
Artichaut, surgelé, non préparé n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Artichaut, surgelé, non préparé est-il une bonne source de fibres ? +
Artichaut, surgelé, non préparé contient 3.9 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.