Wheatena, seco
USDA SR Legacy
Wheatena, seco pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 357 kcal de energia, 13 g de proteina, 76 g de carbohidratos y 2.9 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (13 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 75.6g79%
- Fat
- 2.9g7%
- Protein
- 13.1g14%
Vitaminas
| Vitamina A | 1 µg | |
| Vitamina E | 3,4 mg | |
| Vitamina K | 2,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 59 µg | |
Minerales
| Potasio | 492 mg | |
| Sodio | 13 mg | |
| Calcio | 500 mg | |
| Hierro | 3,6 mg | |
| Magnesio | 130 mg | |
| Zinc | 4,4 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Wheatena, seco? +
Wheatena, seco aporta 357 kcal por cada 100 g.
Es Wheatena, seco rico en proteinas? +
Wheatena, seco contiene 13 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Wheatena, seco? +
Wheatena, seco contiene 492 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Wheatena, seco? +
Wheatena, seco se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Wheatena, seco alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Wheatena, seco no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Wheatena, seco? +
Wheatena, seco no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Wheatena, seco una buena fuente de fibra? +
Wheatena, seco contiene 13 g de fibra por 100 g, lo que es alto.