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Céréales · pour 100g

Wheatena, sec

USDA SR Legacy

Calories
357 kcal
Protéines
13.1 g
Fibres
12.8 g
Catégorie
Céréales

Wheatena, sec appartient a la categorie Céréales. Une portion de 100 g fournit 357 kcal d'energie, 13 g de proteines, 76 g de glucides et 2.9 g de lipides.

C'est une source notable de fibres alimentaires (13 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.

Les cereales sont une source de base de glucides complexes et de vitamines du groupe B dans les cuisines du monde.

Carbs
75.6g
79%
Fat
2.9g
7%
Protein
13.1g
14%

Vitamines

Vitamine A 1 µg
0%
Vitamine E 3,4 mg
23%
Vitamine K 2,3 µg
2%
Vitamine B6 0,1 mg
7%
Folate (B9) 59 µg
15%

Minéraux

Potassium 492 mg
10%
Sodium 13 mg
1%
Calcium 500 mg
38%
Fer 3,6 mg
20%
Magnésium 130 mg
31%
Zinc 4,4 mg
40%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Wheatena, sec ? +

Wheatena, sec apporte 357 kcal pour 100 g.

Wheatena, sec est-il riche en proteines ? +

Wheatena, sec contient 13 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.

Quelle quantite de potassium contient Wheatena, sec ? +

Wheatena, sec contient 492 mg de potassium pour 100 g.

A quelle categorie appartient Wheatena, sec ? +

Wheatena, sec est classe dans la categorie Céréales de notre base de donnees.

Wheatena, sec contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Wheatena, sec ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Wheatena, sec ? +

Wheatena, sec n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.

Wheatena, sec est-il une bonne source de fibres ? +

Wheatena, sec contient 13 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.