Wheatena, seco
USDA SR Legacy
Wheatena, seco pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 357 kcal de energia, 13 g de proteina, 76 g de carboidratos e 2.9 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (13 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 75.6g79%
- Fat
- 2.9g7%
- Protein
- 13.1g14%
Vitaminas
| Vitamina A | 1 µg | |
| Vitamina E | 3,4 mg | |
| Vitamina K | 2,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 59 µg | |
Minerais
| Potássio | 492 mg | |
| Sódio | 13 mg | |
| Cálcio | 500 mg | |
| Ferro | 3,6 mg | |
| Magnésio | 130 mg | |
| Zinco | 4,4 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Wheatena, seco? +
Wheatena, seco fornece 357 kcal por 100 g.
Wheatena, seco e rico em proteinas? +
Wheatena, seco contem 13 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Wheatena, seco? +
Wheatena, seco contem 492 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Wheatena, seco? +
Wheatena, seco e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Wheatena, seco contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Wheatena, seco nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Wheatena, seco? +
Wheatena, seco nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Wheatena, seco e uma boa fonte de fibra? +
Wheatena, seco contem 13 g de fibra por 100 g, o que e alto.