Ralston hexágonos crujientes
USDA SR Legacy
Ralston hexágonos crujientes pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 379 kcal de energia, 5.9 g de proteina, 87 g de carbohidratos y 0.95 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (224 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 86.78g91%
- Fat
- 0.95g2%
- Protein
- 5.94g6%
Vitaminas
| Vitamina A | 1256 µg | |
| Vitamina C | 20,7 mg | |
| Vitamina D | 8,6 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 2,4 mg | |
| Vitamina B12 | 7,2 µg | |
Minerales
| Potasio | 224 mg | |
| Sodio | 517 mg | |
| Calcio | 8 mg | |
| Hierro | 27,9 mg | |
| Magnesio | 16 mg | |
| Zinc | 7,4 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Ralston hexágonos crujientes? +
Ralston hexágonos crujientes aporta 379 kcal por cada 100 g.
Es Ralston hexágonos crujientes rico en proteinas? +
Ralston hexágonos crujientes contiene 5.9 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Ralston hexágonos crujientes? +
Ralston hexágonos crujientes contiene 224 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Ralston hexágonos crujientes? +
Ralston hexágonos crujientes se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Ralston hexágonos crujientes alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Ralston hexágonos crujientes no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Ralston hexágonos crujientes? +
Ralston hexágonos crujientes aporta cantidades notables de Vitamin A (1256 mcg), Vitamin C (21 mg), Vitamin D (8.6 mcg), Vitamin B12 (7.2 mcg) por 100 g.
Es Ralston hexágonos crujientes una buena fuente de fibra? +
Ralston hexágonos crujientes contiene 1.5 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.