Ralston hexágonos crocantes
USDA SR Legacy
Ralston hexágonos crocantes pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 379 kcal de energia, 5.9 g de proteina, 87 g de carboidratos e 0.95 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (224 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 86.78g91%
- Fat
- 0.95g2%
- Protein
- 5.94g6%
Vitaminas
| Vitamina A | 1.256 µg | |
| Vitamina C | 20,7 mg | |
| Vitamina D | 8,6 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 2,4 mg | |
| Vitamina B12 | 7,2 µg | |
Minerais
| Potássio | 224 mg | |
| Sódio | 517 mg | |
| Cálcio | 8 mg | |
| Ferro | 27,9 mg | |
| Magnésio | 16 mg | |
| Zinco | 7,4 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Ralston hexágonos crocantes? +
Ralston hexágonos crocantes fornece 379 kcal por 100 g.
Ralston hexágonos crocantes e rico em proteinas? +
Ralston hexágonos crocantes contem 5.9 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Ralston hexágonos crocantes? +
Ralston hexágonos crocantes contem 224 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Ralston hexágonos crocantes? +
Ralston hexágonos crocantes e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Ralston hexágonos crocantes contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Ralston hexágonos crocantes nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Ralston hexágonos crocantes? +
Ralston hexágonos crocantes fornece quantidades notaveis de Vitamin A (1256 mcg), Vitamin C (21 mg), Vitamin D (8.6 mcg), Vitamin B12 (7.2 mcg) por 100 g.
Ralston hexágonos crocantes e uma boa fonte de fibra? +
Ralston hexágonos crocantes contem 1.5 g de fibra por 100 g, o que e baixo.