Cereal de avena glaseado con malvaviscos
USDA SR Legacy
Cereal de avena glaseado con malvaviscos pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 400 kcal de energia, 7.1 g de proteina, 85 g de carbohidratos y 3.3 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (4.3 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 84.7g85%
- Fat
- 3.33g8%
- Protein
- 7.1g7%
Vitaminas
| Vitamina A | 500 µg | |
| Vitamina C | 20 mg | |
| Vitamina D | 3,6 µg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina K | 1,4 µg | |
| Vitamina B6 | 1,8 mg | |
| Folato (B9) | 587 µg | |
| Vitamina B12 | 5,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 207 mg | |
| Sodio | 533 mg | |
| Calcio | 333 mg | |
| Hierro | 15 mg | |
| Magnesio | 28 mg | |
| Zinc | 7,9 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Cereal de avena glaseado con malvaviscos? +
Cereal de avena glaseado con malvaviscos aporta 400 kcal por cada 100 g.
Es Cereal de avena glaseado con malvaviscos rico en proteinas? +
Cereal de avena glaseado con malvaviscos contiene 7.1 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Cereal de avena glaseado con malvaviscos? +
Cereal de avena glaseado con malvaviscos contiene 207 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Cereal de avena glaseado con malvaviscos? +
Cereal de avena glaseado con malvaviscos se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Cereal de avena glaseado con malvaviscos alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Cereal de avena glaseado con malvaviscos no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Cereal de avena glaseado con malvaviscos? +
Cereal de avena glaseado con malvaviscos aporta cantidades notables de Vitamin A (500 mcg), Vitamin C (20 mg), Vitamin D (3.6 mcg), Vitamin B12 (5.3 mcg) por 100 g.
Es Cereal de avena glaseado con malvaviscos una buena fuente de fibra? +
Cereal de avena glaseado con malvaviscos contiene 4.3 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.