Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows
USDA SR Legacy
Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 400 kcal Energie, 7.1 g Protein, 85 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Mit 4.3 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 84.7g85%
- Fat
- 3.33g8%
- Protein
- 7.1g7%
Vitamine
| Vitamin A | 500 µg | |
| Vitamin C | 20 mg | |
| Vitamin D | 3,6 µg | |
| Vitamin E | 0,5 mg | |
| Vitamin K | 1,4 µg | |
| Vitamin B6 | 1,8 mg | |
| Folat (B9) | 587 µg | |
| Vitamin B12 | 5,3 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 207 mg | |
| Natrium | 533 mg | |
| Kalzium | 333 mg | |
| Eisen | 15 mg | |
| Magnesium | 28 mg | |
| Zink | 7,9 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows? +
Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows liefert 400 kcal pro 100 g.
Ist Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows reich an Protein? +
Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows enthalt 7.1 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows? +
Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows enthalt 207 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows? +
Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows hauptsachlich? +
Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (500 mcg), Vitamin C (20 mg), Vitamin D (3.6 mcg), Vitamin B12 (5.3 mcg).
Ist Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows eine gute Ballaststoffquelle? +
Glasierte Haferflockencerealien mit Marshmallows enthalt 4.3 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.