Cereal de aveia glaciado com marshmallows
USDA SR Legacy
Cereal de aveia glaciado com marshmallows pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 400 kcal de energia, 7.1 g de proteina, 85 g de carboidratos e 3.3 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (4.3 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 84.7g85%
- Fat
- 3.33g8%
- Protein
- 7.1g7%
Vitaminas
| Vitamina A | 500 µg | |
| Vitamina C | 20 mg | |
| Vitamina D | 3,6 µg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina K | 1,4 µg | |
| Vitamina B6 | 1,8 mg | |
| Folato (B9) | 587 µg | |
| Vitamina B12 | 5,3 µg | |
Minerais
| Potássio | 207 mg | |
| Sódio | 533 mg | |
| Cálcio | 333 mg | |
| Ferro | 15 mg | |
| Magnésio | 28 mg | |
| Zinco | 7,9 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cereal de aveia glaciado com marshmallows? +
Cereal de aveia glaciado com marshmallows fornece 400 kcal por 100 g.
Cereal de aveia glaciado com marshmallows e rico em proteinas? +
Cereal de aveia glaciado com marshmallows contem 7.1 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Cereal de aveia glaciado com marshmallows? +
Cereal de aveia glaciado com marshmallows contem 207 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Cereal de aveia glaciado com marshmallows? +
Cereal de aveia glaciado com marshmallows e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Cereal de aveia glaciado com marshmallows contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Cereal de aveia glaciado com marshmallows nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Cereal de aveia glaciado com marshmallows? +
Cereal de aveia glaciado com marshmallows fornece quantidades notaveis de Vitamin A (500 mcg), Vitamin C (20 mg), Vitamin D (3.6 mcg), Vitamin B12 (5.3 mcg) por 100 g.
Cereal de aveia glaciado com marshmallows e uma boa fonte de fibra? +
Cereal de aveia glaciado com marshmallows contem 4.3 g de fibra por 100 g, o que e moderado.