Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen)
USDA SR Legacy
Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) gehort zur Kategorie Gemüse. Eine 100-g-Portion liefert 258 kcal Energie, 8.6 g Protein, 65 g Kohlenhydrate und 0.56 g Fett.
Mit 9.8 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Gemuse liefert bei wenig Kalorien viel Volumen, Ballaststoffe und ein breites Spektrum an Mikronahrstoffen.
- Carbs
- 65.03g87%
- Fat
- 0.56g2%
- Protein
- 8.58g11%
Vitamine
| Vitamin C | 0,2 mg | |
| Vitamin B6 | 0,5 mg | |
| Folat (B9) | 61 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 1.582 mg | |
| Natrium | 15 mg | |
| Kalzium | 280 mg | |
| Eisen | 5,1 mg | |
| Magnesium | 125 mg | |
| Zink | 5,9 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen)? +
Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) liefert 258 kcal pro 100 g.
Ist Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) reich an Protein? +
Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) enthalt 8.6 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen)? +
Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) enthalt 1582 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen)? +
Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) wird in unserer Datenbank der Kategorie Gemüse zugeordnet.
Enthalt Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) hauptsachlich? +
Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) eine gute Ballaststoffquelle? +
Kanpyo (getrocknete Kürbisstreifen) enthalt 9.8 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.