Kanpyo (tiras de cabaça seca)
USDA SR Legacy
Kanpyo (tiras de cabaça seca) pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 258 kcal de energia, 8.6 g de proteina, 65 g de carboidratos e 0.56 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (9.8 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 65.03g87%
- Fat
- 0.56g2%
- Protein
- 8.58g11%
Vitaminas
| Vitamina C | 0,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
| Folato (B9) | 61 µg | |
Minerais
| Potássio | 1.582 mg | |
| Sódio | 15 mg | |
| Cálcio | 280 mg | |
| Ferro | 5,1 mg | |
| Magnésio | 125 mg | |
| Zinco | 5,9 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Kanpyo (tiras de cabaça seca)? +
Kanpyo (tiras de cabaça seca) fornece 258 kcal por 100 g.
Kanpyo (tiras de cabaça seca) e rico em proteinas? +
Kanpyo (tiras de cabaça seca) contem 8.6 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Kanpyo (tiras de cabaça seca)? +
Kanpyo (tiras de cabaça seca) contem 1582 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Kanpyo (tiras de cabaça seca)? +
Kanpyo (tiras de cabaça seca) e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Kanpyo (tiras de cabaça seca) contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Kanpyo (tiras de cabaça seca) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Kanpyo (tiras de cabaça seca)? +
Kanpyo (tiras de cabaça seca) nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Kanpyo (tiras de cabaça seca) e uma boa fonte de fibra? +
Kanpyo (tiras de cabaça seca) contem 9.8 g de fibra por 100 g, o que e alto.