Quaker Whole Hearts cereal de aveia
USDA SR Legacy
Quaker Whole Hearts cereal de aveia pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 376 kcal de energia, 7.6 g de proteina, 80 g de carboidratos e 5.6 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (9.1 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 80.1g80%
- Fat
- 5.61g13%
- Protein
- 7.63g8%
Vitaminas
| Vitamina C | 71,3 mg | |
| Vitamina E | 5,6 mg | |
| Vitamina B6 | 1,6 mg | |
| Vitamina B12 | 4,8 µg | |
Minerais
| Potássio | 568 mg | |
| Sódio | 554 mg | |
| Ferro | 32,1 mg | |
| Magnésio | 77 mg | |
| Zinco | 11,9 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Quaker Whole Hearts cereal de aveia? +
Quaker Whole Hearts cereal de aveia fornece 376 kcal por 100 g.
Quaker Whole Hearts cereal de aveia e rico em proteinas? +
Quaker Whole Hearts cereal de aveia contem 7.6 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Quaker Whole Hearts cereal de aveia? +
Quaker Whole Hearts cereal de aveia contem 568 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Quaker Whole Hearts cereal de aveia? +
Quaker Whole Hearts cereal de aveia e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Quaker Whole Hearts cereal de aveia contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Quaker Whole Hearts cereal de aveia nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Quaker Whole Hearts cereal de aveia? +
Quaker Whole Hearts cereal de aveia fornece quantidades notaveis de Vitamin C (71 mg), Vitamin B12 (4.8 mcg) por 100 g.
Quaker Whole Hearts cereal de aveia e uma boa fonte de fibra? +
Quaker Whole Hearts cereal de aveia contem 9.1 g de fibra por 100 g, o que e alto.