豆類 · 100gあたり
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐
USDA SR Legacy
カロリー
85 kcal
タンパク質
10.92 g
食物繊維
0.9 g
カテゴリ
豆類
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐は豆類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー85 kcal、タンパク質11 g、炭水化物0.97 g、脂質4.2 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
豆類は植物性タンパク質と水溶性食物繊維を併せ持ち、植物中心の食事で重要視されます。
- Carbs
- 0.97g5%
- Fat
- 4.19g44%
- Protein
- 10.92g51%
ビタミン
| ビタミンC | 1.1 mg | |
ミネラル
| ナトリウム | 33 mg | |
| カルシウム | 149 mg | |
| 鉄 | 1.7 mg | |
アレルゲン
- soy
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FAQ
Frequently asked questions
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐のカロリーはどれくらいですか? +
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐は100gあたり85 kcalを提供します。
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐はタンパク質が豊富ですか? +
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐は100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐には鉄がどれくらい含まれていますか? +
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐は100gあたり鉄を1.7mg含有しています。
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐はどのカテゴリに属しますか? +
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐は本データベースで豆類カテゴリに分類されます。
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:soy。個別の製品表示をご確認ください。
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐に含まれる主なビタミンは何ですか? +
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐は食物繊維の良い供給源ですか? +
ハウスフーズ プレミアム 木綿豆腐は100gあたり食物繊維0.90 gを含み、これは低いレベルです。