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Leguminosas · por 100g

House Foods Premium, tofu firme

USDA SR Legacy

Calorias
85 kcal
Proteína
10.92 g
Fibra
0.9 g
Categoria
Leguminosas

House Foods Premium, tofu firme pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 85 kcal de energia, 11 g de proteina, 0.97 g de carboidratos e 4.2 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.

Carbs
0.97g
5%
Fat
4.19g
44%
Protein
10.92g
51%

Vitaminas

Vitamina C 1,1 mg
1%

Minerais

Sódio 33 mg
1%
Cálcio 149 mg
11%
Ferro 1,7 mg
9%
Alérgenos
  • soy
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem House Foods Premium, tofu firme? +

House Foods Premium, tofu firme fornece 85 kcal por 100 g.

House Foods Premium, tofu firme e rico em proteinas? +

House Foods Premium, tofu firme contem 11 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.

Quanto ferro tem House Foods Premium, tofu firme? +

House Foods Premium, tofu firme contem 1.7 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence House Foods Premium, tofu firme? +

House Foods Premium, tofu firme e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.

House Foods Premium, tofu firme contem alergenos comuns? +

House Foods Premium, tofu firme pode conter os seguintes alergenos: soy. Consulte os rotulos dos produtos.

Quais sao as principais vitaminas de House Foods Premium, tofu firme? +

House Foods Premium, tofu firme nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

House Foods Premium, tofu firme e uma boa fonte de fibra? +

House Foods Premium, tofu firme contem 0.90 g de fibra por 100 g, o que e baixo.