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Hülsenfrüchte · pro 100g

House Foods Premium, fester Tofu

USDA SR Legacy

Kalorien
85 kcal
Protein
10.92 g
Ballaststoffe
0.9 g
Kategorie
Hülsenfrüchte

House Foods Premium, fester Tofu gehort zur Kategorie Hülsenfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 85 kcal Energie, 11 g Protein, 0.97 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Hulsenfruchte verbinden pflanzliches Eiweiss mit loslichen Ballaststoffen und sind in pflanzenbasierten Ernahrungsweisen wertvoll.

Carbs
0.97g
5%
Fat
4.19g
44%
Protein
10.92g
51%

Vitamine

Vitamin C 1,1 mg
1%

Mineralstoffe

Natrium 33 mg
1%
Kalzium 149 mg
11%
Eisen 1,7 mg
9%
Allergene
  • soy
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat House Foods Premium, fester Tofu? +

House Foods Premium, fester Tofu liefert 85 kcal pro 100 g.

Ist House Foods Premium, fester Tofu reich an Protein? +

House Foods Premium, fester Tofu enthalt 11 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.

Wie viel Eisen ist in House Foods Premium, fester Tofu? +

House Foods Premium, fester Tofu enthalt 1.7 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort House Foods Premium, fester Tofu? +

House Foods Premium, fester Tofu wird in unserer Datenbank der Kategorie Hülsenfrüchte zugeordnet.

Enthalt House Foods Premium, fester Tofu gangige Allergene? +

House Foods Premium, fester Tofu kann folgende Allergene enthalten: soy. Bitte pruft produktspezifische Angaben.

Welche Vitamine enthalt House Foods Premium, fester Tofu hauptsachlich? +

House Foods Premium, fester Tofu liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist House Foods Premium, fester Tofu eine gute Ballaststoffquelle? +

House Foods Premium, fester Tofu enthalt 0.90 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.