エスカロール、ゆでて水切り、塩不使用

エスカロール、ゆでて水切り、塩不使用は100gあたり15 kcalを提供します。

エスカロール、ゆでて水切り、塩不使用は100gあたりタンパク質1.1 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

エスカロール、ゆでて水切り、塩不使用は100gあたりカリウムを245mg含有しています。

エスカロール、ゆでて水切り、塩不使用は本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

USDAデータに基づくと、エスカロール、ゆでて水切り、塩不使用は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

エスカロール、ゆでて水切り、塩不使用は100gあたり主にVitamin A (94 mcg)を提供します。

エスカロール、ゆでて水切り、塩不使用は100gあたり食物繊維2.8 gを含み、これは中程度レベルです。