waffle.wiki
food & nutrition
野菜 · 100gあたり

キャベツ、浅漬け

USDA SR Legacy

カロリー
30 kcal
タンパク質
1.6 g
食物繊維
3.1 g
カテゴリ
野菜

キャベツ、浅漬けは野菜カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー30 kcal、タンパク質1.6 g、炭水化物5.7 g、脂質0.10 gを提供します。

食物繊維を100gあたり3.1 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

野菜は低カロリーで、食物繊維と多様な微量栄養素を提供します。

Carbs
5.67g
76%
Fat
0.1g
3%
Protein
1.6g
21%

ビタミン

ビタミンA 9 µg
1%
ビタミンC 0.7 mg
1%
ビタミンE 0.1 mg
1%
ビタミンK 125.9 µg
105%
ビタミンB6 0.1 mg
6%
葉酸 (B9) 42 µg
11%

ミネラル

カリウム 853 mg
18%
ナトリウム 277 mg
12%
カルシウム 48 mg
4%
0.5 mg
3%
マグネシウム 12 mg
3%
亜鉛 0.2 mg
2%
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY

関連する食品

FAQ

Frequently asked questions

キャベツ、浅漬けのカロリーはどれくらいですか? +

キャベツ、浅漬けは100gあたり30 kcalを提供します。

キャベツ、浅漬けはタンパク質が豊富ですか? +

キャベツ、浅漬けは100gあたりタンパク質1.6 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

キャベツ、浅漬けにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

キャベツ、浅漬けは100gあたりカリウムを853mg含有しています。

キャベツ、浅漬けはどのカテゴリに属しますか? +

キャベツ、浅漬けは本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

キャベツ、浅漬けには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、キャベツ、浅漬けは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

キャベツ、浅漬けに含まれる主なビタミンは何ですか? +

キャベツ、浅漬けは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

キャベツ、浅漬けは食物繊維の良い供給源ですか? +

キャベツ、浅漬けは100gあたり食物繊維3.1 gを含み、これは中程度レベルです。