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豆類 · 100gあたり

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)

USDA SR Legacy

カロリー
94 kcal
タンパク質
4.75 g
食物繊維
4.1 g
カテゴリ
豆類

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)は豆類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー94 kcal、タンパク質4.8 g、炭水化物21 g、脂質0.37 gを提供します。

食物繊維を100gあたり4.1 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

豆類は植物性タンパク質と水溶性食物繊維を併せ持ち、植物中心の食事で重要視されます。

Carbs
21.14g
79%
Fat
0.37g
3%
Protein
4.75g
18%

ビタミン

ビタミンA 5 µg
1%
ビタミンE 0.2 mg
1%
ビタミンK 0.8 µg
1%
ビタミンB6 0.1 mg
5%
葉酸 (B9) 12 µg
3%

ミネラル

カリウム 224 mg
5%
ナトリウム 343 mg
15%
カルシウム 34 mg
3%
1.2 mg
7%
マグネシウム 27 mg
6%
亜鉛 2.3 mg
21%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)のカロリーはどれくらいですか? +

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)は100gあたり94 kcalを提供します。

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)はタンパク質が豊富ですか? +

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)は100gあたりタンパク質4.8 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)には鉄がどれくらい含まれていますか? +

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)は100gあたり鉄を1.2mg含有しています。

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)はどのカテゴリに属しますか? +

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)は本データベースで豆類カテゴリに分類されます。

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)に含まれる主なビタミンは何ですか? +

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)は食物繊維の良い供給源ですか? +

ベイクドビーンズ缶詰(プレーン・菜食)は100gあたり食物繊維4.1 gを含み、これは中程度レベルです。