Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch
USDA SR Legacy
Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch gehort zur Kategorie Hülsenfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 94 kcal Energie, 4.8 g Protein, 21 g Kohlenhydrate und 0.37 g Fett.
Mit 4.1 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Hulsenfruchte verbinden pflanzliches Eiweiss mit loslichen Ballaststoffen und sind in pflanzenbasierten Ernahrungsweisen wertvoll.
- Carbs
- 21.14g79%
- Fat
- 0.37g3%
- Protein
- 4.75g18%
Vitamine
| Vitamin A | 5 µg | |
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin K | 0,8 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 12 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 224 mg | |
| Natrium | 343 mg | |
| Kalzium | 34 mg | |
| Eisen | 1,2 mg | |
| Magnesium | 27 mg | |
| Zink | 2,3 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch? +
Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch liefert 94 kcal pro 100 g.
Ist Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch reich an Protein? +
Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch enthalt 4.8 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Eisen ist in Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch? +
Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch enthalt 1.2 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch? +
Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch wird in unserer Datenbank der Kategorie Hülsenfrüchte zugeordnet.
Enthalt Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch hauptsachlich? +
Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch eine gute Ballaststoffquelle? +
Baked Beans, Konserve, natur oder vegetarisch enthalt 4.1 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.