Aubergine marinee
USDA SR Legacy
Aubergine marinee appartient a la categorie Légumes. Une portion de 100 g fournit 49 kcal d'energie, 0.90 g de proteines, 9.8 g de glucides et 0.70 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
Les legumes offrent du volume a faible calorie, des fibres et une large gamme de micronutriments avec peu de transformation.
- Carbs
- 9.77g80%
- Fat
- 0.7g13%
- Protein
- 0.9g7%
Vitamines
| Vitamine A | 3 µg | |
| Vitamine E | 0 mg | |
| Vitamine K | 3,7 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 20 µg | |
Minéraux
| Potassium | 12 mg | |
| Sodium | 1 674 mg | |
| Calcium | 25 mg | |
| Fer | 0,8 mg | |
| Magnésium | 6 mg | |
| Zinc | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Aubergine marinee ? +
Aubergine marinee apporte 49 kcal pour 100 g.
Aubergine marinee est-il riche en proteines ? +
Aubergine marinee contient 0.90 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Aubergine marinee ? +
Aubergine marinee contient 12 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Aubergine marinee ? +
Aubergine marinee est classe dans la categorie Légumes de notre base de donnees.
Aubergine marinee contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Aubergine marinee ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Aubergine marinee ? +
Aubergine marinee n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Aubergine marinee est-il une bonne source de fibres ? +
Aubergine marinee contient 2.5 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.