Hierba limón (citronela), crudo
USDA SR Legacy
Hierba limón (citronela), crudo pertenece a la categoria Verduras. Una porcion de 100 g aporta 99 kcal de energia, 1.8 g de proteina, 25 g de carbohidratos y 0.49 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (723 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las verduras aportan volumen con pocas calorias, fibra y un amplio rango de micronutrientes con minimo procesamiento.
- Carbs
- 25.31g90%
- Fat
- 0.49g4%
- Protein
- 1.82g6%
Vitaminas
| Vitamina C | 2,6 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 75 µg | |
Minerales
| Potasio | 723 mg | |
| Sodio | 6 mg | |
| Calcio | 65 mg | |
| Hierro | 8,2 mg | |
| Magnesio | 60 mg | |
| Zinc | 2,2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Hierba limón (citronela), crudo? +
Hierba limón (citronela), crudo aporta 99 kcal por cada 100 g.
Es Hierba limón (citronela), crudo rico en proteinas? +
Hierba limón (citronela), crudo contiene 1.8 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Hierba limón (citronela), crudo? +
Hierba limón (citronela), crudo contiene 723 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Hierba limón (citronela), crudo? +
Hierba limón (citronela), crudo se clasifica en la categoria Verduras de nuestra base de datos.
Contiene Hierba limón (citronela), crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Hierba limón (citronela), crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Hierba limón (citronela), crudo? +
Hierba limón (citronela), crudo no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Hierba limón (citronela), crudo una buena fuente de fibra? +
El contenido de fibra de Hierba limón (citronela), crudo no ha sido reportado.