Capim-limão (citronela), cru
USDA SR Legacy
Capim-limão (citronela), cru pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 99 kcal de energia, 1.8 g de proteina, 25 g de carboidratos e 0.49 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (723 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 25.31g90%
- Fat
- 0.49g4%
- Protein
- 1.82g6%
Vitaminas
| Vitamina C | 2,6 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 75 µg | |
Minerais
| Potássio | 723 mg | |
| Sódio | 6 mg | |
| Cálcio | 65 mg | |
| Ferro | 8,2 mg | |
| Magnésio | 60 mg | |
| Zinco | 2,2 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Capim-limão (citronela), cru? +
Capim-limão (citronela), cru fornece 99 kcal por 100 g.
Capim-limão (citronela), cru e rico em proteinas? +
Capim-limão (citronela), cru contem 1.8 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Capim-limão (citronela), cru? +
Capim-limão (citronela), cru contem 723 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Capim-limão (citronela), cru? +
Capim-limão (citronela), cru e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Capim-limão (citronela), cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Capim-limão (citronela), cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Capim-limão (citronela), cru? +
Capim-limão (citronela), cru nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Capim-limão (citronela), cru e uma boa fonte de fibra? +
O teor de fibra de Capim-limão (citronela), cru nao foi reportado.