Wheatena, cocido con agua
USDA SR Legacy
Wheatena, cocido con agua pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 56 kcal de energia, 2.0 g de proteina, 12 g de carbohidratos y 0.50 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 11.8g79%
- Fat
- 0.5g8%
- Protein
- 2g13%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
Minerales
| Potasio | 77 mg | |
| Sodio | 2 mg | |
| Calcio | 80 mg | |
| Hierro | 0,6 mg | |
| Magnesio | 20 mg | |
| Zinc | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Wheatena, cocido con agua? +
Wheatena, cocido con agua aporta 56 kcal por cada 100 g.
Es Wheatena, cocido con agua rico en proteinas? +
Wheatena, cocido con agua contiene 2.0 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Wheatena, cocido con agua? +
Wheatena, cocido con agua contiene 77 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Wheatena, cocido con agua? +
Wheatena, cocido con agua se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Wheatena, cocido con agua alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Wheatena, cocido con agua no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Wheatena, cocido con agua? +
Wheatena, cocido con agua no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Wheatena, cocido con agua una buena fuente de fibra? +
Wheatena, cocido con agua contiene 2.7 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.