Quaker Crunchy Bran
USDA SR Legacy
Quaker Crunchy Bran pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 331 kcal de energia, 6.4 g de proteina, 84 g de carbohidratos y 4.1 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (15 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 83.68g84%
- Fat
- 4.06g9%
- Protein
- 6.37g6%
Vitaminas
| Vitamina A | 8 µg | |
| Vitamina E | 0,7 mg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 2 mg | |
| Folato (B9) | 2629 µg | |
Minerales
| Potasio | 239 mg | |
| Sodio | 759 mg | |
| Calcio | 71 mg | |
| Hierro | 31 mg | |
| Magnesio | 61 mg | |
| Zinc | 15,3 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Quaker Crunchy Bran? +
Quaker Crunchy Bran aporta 331 kcal por cada 100 g.
Es Quaker Crunchy Bran rico en proteinas? +
Quaker Crunchy Bran contiene 6.4 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Quaker Crunchy Bran? +
Quaker Crunchy Bran contiene 239 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Quaker Crunchy Bran? +
Quaker Crunchy Bran se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Quaker Crunchy Bran alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Quaker Crunchy Bran no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Quaker Crunchy Bran? +
Quaker Crunchy Bran no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Quaker Crunchy Bran una buena fuente de fibra? +
Quaker Crunchy Bran contiene 15 g de fibra por 100 g, lo que es alto.