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穀類 · 100gあたり

クエーカー クランチーブラン

USDA SR Legacy

カロリー
331 kcal
タンパク質
6.37 g
食物繊維
15.3 g
カテゴリ
穀類

クエーカー クランチーブランは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー331 kcal、タンパク質6.4 g、炭水化物84 g、脂質4.1 gを提供します。

食物繊維を100gあたり15 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
83.68g
84%
Fat
4.06g
9%
Protein
6.37g
6%

ビタミン

ビタミンA 8 µg
1%
ビタミンE 0.7 mg
4%
ビタミンK 0.3 µg
0%
ビタミンB6 2 mg
120%
葉酸 (B9) 2,629 µg
657%

ミネラル

カリウム 239 mg
5%
ナトリウム 759 mg
33%
カルシウム 71 mg
5%
31 mg
172%
マグネシウム 61 mg
15%
亜鉛 15.3 mg
139%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

クエーカー クランチーブランのカロリーはどれくらいですか? +

クエーカー クランチーブランは100gあたり331 kcalを提供します。

クエーカー クランチーブランはタンパク質が豊富ですか? +

クエーカー クランチーブランは100gあたりタンパク質6.4 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

クエーカー クランチーブランにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

クエーカー クランチーブランは100gあたりカリウムを239mg含有しています。

クエーカー クランチーブランはどのカテゴリに属しますか? +

クエーカー クランチーブランは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

クエーカー クランチーブランには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、クエーカー クランチーブランは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

クエーカー クランチーブランに含まれる主なビタミンは何ですか? +

クエーカー クランチーブランは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

クエーカー クランチーブランは食物繊維の良い供給源ですか? +

クエーカー クランチーブランは100gあたり食物繊維15 gを含み、これは高いレベルです。