Post Waffle Crisp
USDA SR Legacy
Post Waffle Crisp pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 390 kcal de energia, 6.6 g de proteina, 83 g de carbohidratos y 5.0 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (4.4 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 83g82%
- Fat
- 5g11%
- Protein
- 6.6g7%
Vitaminas
| Vitamina A | 740 µg | |
| Vitamina D | 3,3 µg | |
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina K | 1,2 µg | |
| Vitamina B6 | 1,7 mg | |
| Folato (B9) | 553 µg | |
| Vitamina B12 | 5 µg | |
Minerales
| Potasio | 212 mg | |
| Sodio | 596 mg | |
| Calcio | 24 mg | |
| Hierro | 9 mg | |
| Magnesio | 72 mg | |
| Zinc | 7,5 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Post Waffle Crisp? +
Post Waffle Crisp aporta 390 kcal por cada 100 g.
Es Post Waffle Crisp rico en proteinas? +
Post Waffle Crisp contiene 6.6 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Post Waffle Crisp? +
Post Waffle Crisp contiene 212 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Post Waffle Crisp? +
Post Waffle Crisp se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Post Waffle Crisp alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Post Waffle Crisp no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Post Waffle Crisp? +
Post Waffle Crisp aporta cantidades notables de Vitamin A (740 mcg), Vitamin D (3.3 mcg), Vitamin B12 (5.0 mcg) por 100 g.
Es Post Waffle Crisp una buena fuente de fibra? +
Post Waffle Crisp contiene 4.4 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.