Post Selects Blueberry Morning
USDA SR Legacy
Post Selects Blueberry Morning pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 395 kcal de energia, 6.5 g de proteina, 82 g de carbohidratos y 5.3 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (4.7 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 81.6g82%
- Fat
- 5.3g12%
- Protein
- 6.5g6%
Vitaminas
| Vitamina A | 400 µg | |
| Vitamina C | 0,9 mg | |
| Vitamina D | 1,8 µg | |
| Vitamina E | 1,6 mg | |
| Vitamina K | 12,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,9 mg | |
| Folato (B9) | 296 µg | |
| Vitamina B12 | 2,7 µg | |
Minerales
| Potasio | 195 mg | |
| Sodio | 341 mg | |
| Calcio | 41 mg | |
| Hierro | 3,3 mg | |
| Magnesio | 57 mg | |
| Zinc | 1,6 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Post Selects Blueberry Morning? +
Post Selects Blueberry Morning aporta 395 kcal por cada 100 g.
Es Post Selects Blueberry Morning rico en proteinas? +
Post Selects Blueberry Morning contiene 6.5 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Post Selects Blueberry Morning? +
Post Selects Blueberry Morning contiene 195 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Post Selects Blueberry Morning? +
Post Selects Blueberry Morning se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Post Selects Blueberry Morning alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Post Selects Blueberry Morning no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Post Selects Blueberry Morning? +
Post Selects Blueberry Morning aporta cantidades notables de Vitamin A (400 mcg), Vitamin D (1.8 mcg), Vitamin B12 (2.7 mcg) por 100 g.
Es Post Selects Blueberry Morning una buena fuente de fibra? +
Post Selects Blueberry Morning contiene 4.7 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.