Post Selects Blueberry Morning
USDA SR Legacy
Post Selects Blueberry Morning pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 395 kcal de energia, 6.5 g de proteina, 82 g de carboidratos e 5.3 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (4.7 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 81.6g82%
- Fat
- 5.3g12%
- Protein
- 6.5g6%
Vitaminas
| Vitamina A | 400 µg | |
| Vitamina C | 0,9 mg | |
| Vitamina D | 1,8 µg | |
| Vitamina E | 1,6 mg | |
| Vitamina K | 12,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,9 mg | |
| Folato (B9) | 296 µg | |
| Vitamina B12 | 2,7 µg | |
Minerais
| Potássio | 195 mg | |
| Sódio | 341 mg | |
| Cálcio | 41 mg | |
| Ferro | 3,3 mg | |
| Magnésio | 57 mg | |
| Zinco | 1,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Post Selects Blueberry Morning? +
Post Selects Blueberry Morning fornece 395 kcal por 100 g.
Post Selects Blueberry Morning e rico em proteinas? +
Post Selects Blueberry Morning contem 6.5 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Post Selects Blueberry Morning? +
Post Selects Blueberry Morning contem 195 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Post Selects Blueberry Morning? +
Post Selects Blueberry Morning e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Post Selects Blueberry Morning contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Post Selects Blueberry Morning nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Post Selects Blueberry Morning? +
Post Selects Blueberry Morning fornece quantidades notaveis de Vitamin A (400 mcg), Vitamin D (1.8 mcg), Vitamin B12 (2.7 mcg) por 100 g.
Post Selects Blueberry Morning e uma boa fonte de fibra? +
Post Selects Blueberry Morning contem 4.7 g de fibra por 100 g, o que e moderado.