Health Valley Haferkleie-Flocken
USDA SR Legacy
Health Valley Haferkleie-Flocken gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 380 kcal Energie, 10 g Protein, 78 g Kohlenhydrate und 3.0 g Fett.
Mit 8.0 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 78g82%
- Fat
- 3g7%
- Protein
- 10g11%
Vitamine
| Vitamin C | 120 mg | |
| Vitamin E | 0,5 mg | |
| Vitamin K | 1,8 µg | |
| Vitamin B6 | 1 mg | |
| Folat (B9) | 327 µg | |
| Vitamin B12 | 3 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 340 mg | |
| Natrium | 380 mg | |
| Kalzium | 80 mg | |
| Eisen | 2,9 mg | |
| Magnesium | 143 mg | |
| Zink | 2,2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Health Valley Haferkleie-Flocken? +
Health Valley Haferkleie-Flocken liefert 380 kcal pro 100 g.
Ist Health Valley Haferkleie-Flocken reich an Protein? +
Health Valley Haferkleie-Flocken enthalt 10 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Health Valley Haferkleie-Flocken? +
Health Valley Haferkleie-Flocken enthalt 340 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Health Valley Haferkleie-Flocken? +
Health Valley Haferkleie-Flocken wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Health Valley Haferkleie-Flocken gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Health Valley Haferkleie-Flocken keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Health Valley Haferkleie-Flocken hauptsachlich? +
Health Valley Haferkleie-Flocken liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin C (120 mg), Vitamin B12 (3.0 mcg).
Ist Health Valley Haferkleie-Flocken eine gute Ballaststoffquelle? +
Health Valley Haferkleie-Flocken enthalt 8.0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.