Malt-O-Meal Honey Graham Squares
USDA SR Legacy
Malt-O-Meal Honey Graham Squares pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 398 kcal de energia, 4.5 g de proteina, 75 g de carbohidratos y 10.0 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (4.4 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 74.68g74%
- Fat
- 9.97g22%
- Protein
- 4.46g4%
Vitaminas
| Vitamina C | 29,9 mg | |
| Vitamina D | 3,8 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 1,3 µg | |
| Vitamina B6 | 2,1 mg | |
| Folato (B9) | 1121 µg | |
| Vitamina B12 | 5,8 µg | |
Minerales
| Potasio | 226 mg | |
| Sodio | 838 mg | |
| Calcio | 367 mg | |
| Hierro | 33,8 mg | |
| Magnesio | 31 mg | |
| Zinc | 13,9 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Malt-O-Meal Honey Graham Squares? +
Malt-O-Meal Honey Graham Squares aporta 398 kcal por cada 100 g.
Es Malt-O-Meal Honey Graham Squares rico en proteinas? +
Malt-O-Meal Honey Graham Squares contiene 4.5 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Malt-O-Meal Honey Graham Squares? +
Malt-O-Meal Honey Graham Squares contiene 226 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Malt-O-Meal Honey Graham Squares? +
Malt-O-Meal Honey Graham Squares se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Malt-O-Meal Honey Graham Squares alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Malt-O-Meal Honey Graham Squares no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Malt-O-Meal Honey Graham Squares? +
Malt-O-Meal Honey Graham Squares aporta cantidades notables de Vitamin C (30 mg), Vitamin D (3.8 mcg), Vitamin B12 (5.8 mcg) por 100 g.
Es Malt-O-Meal Honey Graham Squares una buena fuente de fibra? +
Malt-O-Meal Honey Graham Squares contiene 4.4 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.