Kimchi de repollo
USDA SR Legacy
Kimchi de repollo pertenece a la categoria Verduras. Una porcion de 100 g aporta 15 kcal de energia, 1.1 g de proteina, 2.4 g de carbohidratos y 0.50 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Las verduras aportan volumen con pocas calorias, fibra y un amplio rango de micronutrientes con minimo procesamiento.
- Carbs
- 2.4g52%
- Fat
- 0.5g24%
- Protein
- 1.1g24%
Vitaminas
| Vitamina A | 5 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 43,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 52 µg | |
Minerales
| Potasio | 151 mg | |
| Sodio | 498 mg | |
| Calcio | 33 mg | |
| Hierro | 2,5 mg | |
| Magnesio | 14 mg | |
| Zinc | 0,2 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Kimchi de repollo? +
Kimchi de repollo aporta 15 kcal por cada 100 g.
Es Kimchi de repollo rico en proteinas? +
Kimchi de repollo contiene 1.1 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Kimchi de repollo? +
Kimchi de repollo contiene 151 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Kimchi de repollo? +
Kimchi de repollo se clasifica en la categoria Verduras de nuestra base de datos.
Contiene Kimchi de repollo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Kimchi de repollo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Kimchi de repollo? +
Kimchi de repollo no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Kimchi de repollo una buena fuente de fibra? +
Kimchi de repollo contiene 1.6 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.