Kimchi de repolho
USDA SR Legacy
Kimchi de repolho pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 15 kcal de energia, 1.1 g de proteina, 2.4 g de carboidratos e 0.50 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 2.4g52%
- Fat
- 0.5g24%
- Protein
- 1.1g24%
Vitaminas
| Vitamina A | 5 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 43,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 52 µg | |
Minerais
| Potássio | 151 mg | |
| Sódio | 498 mg | |
| Cálcio | 33 mg | |
| Ferro | 2,5 mg | |
| Magnésio | 14 mg | |
| Zinco | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Kimchi de repolho? +
Kimchi de repolho fornece 15 kcal por 100 g.
Kimchi de repolho e rico em proteinas? +
Kimchi de repolho contem 1.1 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Kimchi de repolho? +
Kimchi de repolho contem 151 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Kimchi de repolho? +
Kimchi de repolho e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Kimchi de repolho contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Kimchi de repolho nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Kimchi de repolho? +
Kimchi de repolho nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Kimchi de repolho e uma boa fonte de fibra? +
Kimchi de repolho contem 1.6 g de fibra por 100 g, o que e baixo.