Champignons, gebraten
USDA SR Legacy
Champignons, gebraten gehort zur Kategorie Gemüse. Eine 100-g-Portion liefert 26 kcal Energie, 3.6 g Protein, 4.0 g Kohlenhydrate und 0.33 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (396 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Gemuse liefert bei wenig Kalorien viel Volumen, Ballaststoffe und ein breites Spektrum an Mikronahrstoffen.
- Carbs
- 4.04g48%
- Fat
- 0.33g9%
- Protein
- 3.58g43%
Vitamine
| Vitamin D | 0,2 µg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 20 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 396 mg | |
| Natrium | 12 mg | |
| Kalzium | 4 mg | |
| Eisen | 0,3 mg | |
| Magnesium | 11 mg | |
| Zink | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Champignons, gebraten? +
Champignons, gebraten liefert 26 kcal pro 100 g.
Ist Champignons, gebraten reich an Protein? +
Champignons, gebraten enthalt 3.6 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Champignons, gebraten? +
Champignons, gebraten enthalt 396 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Champignons, gebraten? +
Champignons, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Gemüse zugeordnet.
Enthalt Champignons, gebraten gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Champignons, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Champignons, gebraten hauptsachlich? +
Champignons, gebraten liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Champignons, gebraten eine gute Ballaststoffquelle? +
Champignons, gebraten enthalt 1.8 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.