Chili mit Bohnen, Dose
USDA SR Legacy
Chili mit Bohnen, Dose gehort zur Kategorie Hülsenfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 103 kcal Energie, 6.1 g Protein, 13 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Mit 3.3 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Hulsenfruchte verbinden pflanzliches Eiweiss mit loslichen Ballaststoffen und sind in pflanzenbasierten Ernahrungsweisen wertvoll.
- Carbs
- 13.24g48%
- Fat
- 3.76g30%
- Protein
- 6.12g22%
Vitamine
| Vitamin A | 17 µg | |
| Vitamin C | 1,7 mg | |
| Vitamin E | 0,5 mg | |
| Vitamin K | 1,9 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 23 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 365 mg | |
| Natrium | 423 mg | |
| Kalzium | 47 mg | |
| Eisen | 3,4 mg | |
| Magnesium | 45 mg | |
| Zink | 2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Chili mit Bohnen, Dose? +
Chili mit Bohnen, Dose liefert 103 kcal pro 100 g.
Ist Chili mit Bohnen, Dose reich an Protein? +
Chili mit Bohnen, Dose enthalt 6.1 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Eisen ist in Chili mit Bohnen, Dose? +
Chili mit Bohnen, Dose enthalt 3.4 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Chili mit Bohnen, Dose? +
Chili mit Bohnen, Dose wird in unserer Datenbank der Kategorie Hülsenfrüchte zugeordnet.
Enthalt Chili mit Bohnen, Dose gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Chili mit Bohnen, Dose keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Chili mit Bohnen, Dose hauptsachlich? +
Chili mit Bohnen, Dose liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Chili mit Bohnen, Dose eine gute Ballaststoffquelle? +
Chili mit Bohnen, Dose enthalt 3.3 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.