Chili com feijão, enlatado
USDA SR Legacy
Chili com feijão, enlatado pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 103 kcal de energia, 6.1 g de proteina, 13 g de carboidratos e 3.8 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.3 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.
- Carbs
- 13.24g48%
- Fat
- 3.76g30%
- Protein
- 6.12g22%
Vitaminas
| Vitamina A | 17 µg | |
| Vitamina C | 1,7 mg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina K | 1,9 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 23 µg | |
Minerais
| Potássio | 365 mg | |
| Sódio | 423 mg | |
| Cálcio | 47 mg | |
| Ferro | 3,4 mg | |
| Magnésio | 45 mg | |
| Zinco | 2 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Chili com feijão, enlatado? +
Chili com feijão, enlatado fornece 103 kcal por 100 g.
Chili com feijão, enlatado e rico em proteinas? +
Chili com feijão, enlatado contem 6.1 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto ferro tem Chili com feijão, enlatado? +
Chili com feijão, enlatado contem 3.4 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Chili com feijão, enlatado? +
Chili com feijão, enlatado e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.
Chili com feijão, enlatado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Chili com feijão, enlatado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Chili com feijão, enlatado? +
Chili com feijão, enlatado nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Chili com feijão, enlatado e uma boa fonte de fibra? +
Chili com feijão, enlatado contem 3.3 g de fibra por 100 g, o que e moderado.