水果 · 每100克
椰枣，麦德珠品种
USDA SR Legacy
热量
277 kcal
蛋白质
1.81 g
膳食纤维
6.7 g
分类
水果
椰枣，麦德珠品种属于水果类食品。每100克提供277千卡的能量、1.8克蛋白质、75克碳水化合物和0.15克脂肪。
膳食纤维含量为每100克6.7克，是有助于肠道健康的重要来源。
水果在大多数饮食结构中是维生素、天然糖和可溶性膳食纤维的主要来源。
- Carbs
- 74.97g97%
- Fat
- 0.15g0%
- Protein
- 1.81g2%
维生素
| 维生素A | 7 µg | |
| 维生素K | 2.7 µg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 叶酸 (B9) | 15 µg | |
矿物质
| 钾 | 696 mg | |
| 钠 | 1 mg | |
| 钙 | 64 mg | |
| 铁 | 0.9 mg | |
| 镁 | 54 mg | |
| 锌 | 0.4 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
椰枣，麦德珠品种的热量是多少？ +
椰枣，麦德珠品种每100克提供277千卡。
椰枣，麦德珠品种的蛋白质含量高吗？ +
椰枣，麦德珠品种每100克含蛋白质1.8克，在其所属类别中属于较低水平。
椰枣，麦德珠品种中含有多少钾？ +
椰枣，麦德珠品种每100克含有钾 696mg。
椰枣，麦德珠品种属于哪个类别？ +
椰枣，麦德珠品种在本数据库中被归类为水果。
椰枣，麦德珠品种是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，椰枣，麦德珠品种不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
椰枣，麦德珠品种中主要的维生素有哪些？ +
椰枣，麦德珠品种每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
椰枣，麦德珠品种是膳食纤维的良好来源吗？ +
椰枣，麦德珠品种每100克含膳食纤维6.7克，属于较高水平。