果物 · 100gあたり
なつめやし(メデジュール)
USDA SR Legacy
カロリー
277 kcal
タンパク質
1.81 g
食物繊維
6.7 g
カテゴリ
果物
なつめやし(メデジュール)は果物カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー277 kcal、タンパク質1.8 g、炭水化物75 g、脂質0.15 gを提供します。
食物繊維を100gあたり6.7 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
果物はほとんどの食事においてビタミン、天然糖、水溶性食物繊維の主要な供給源です。
- Carbs
- 74.97g97%
- Fat
- 0.15g0%
- Protein
- 1.81g2%
ビタミン
| ビタミンA | 7 µg | |
| ビタミンK | 2.7 µg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 15 µg | |
ミネラル
| カリウム | 696 mg | |
| ナトリウム | 1 mg | |
| カルシウム | 64 mg | |
| 鉄 | 0.9 mg | |
| マグネシウム | 54 mg | |
| 亜鉛 | 0.4 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
なつめやし(メデジュール)のカロリーはどれくらいですか? +
なつめやし(メデジュール)は100gあたり277 kcalを提供します。
なつめやし(メデジュール)はタンパク質が豊富ですか? +
なつめやし(メデジュール)は100gあたりタンパク質1.8 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
なつめやし(メデジュール)にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
なつめやし(メデジュール)は100gあたりカリウムを696mg含有しています。
なつめやし(メデジュール)はどのカテゴリに属しますか? +
なつめやし(メデジュール)は本データベースで果物カテゴリに分類されます。
なつめやし(メデジュール)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、なつめやし(メデジュール)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
なつめやし(メデジュール)に含まれる主なビタミンは何ですか? +
なつめやし(メデジュール)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
なつめやし(メデジュール)は食物繊維の良い供給源ですか? +
なつめやし(メデジュール)は100gあたり食物繊維6.7 gを含み、これは高いレベルです。