Dattes, variété Medjool
USDA SR Legacy
Dattes, variété Medjool appartient a la categorie Fruits. Une portion de 100 g fournit 277 kcal d'energie, 1.8 g de proteines, 75 g de glucides et 0.15 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (6.7 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les fruits sont une source majeure de vitamines, de sucres naturels et de fibres solubles dans la plupart des regimes.
- Carbs
- 74.97g97%
- Fat
- 0.15g0%
- Protein
- 1.81g2%
Vitamines
| Vitamine A | 7 µg | |
| Vitamine K | 2,7 µg | |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | |
| Folate (B9) | 15 µg | |
Minéraux
| Potassium | 696 mg | |
| Sodium | 1 mg | |
| Calcium | 64 mg | |
| Fer | 0,9 mg | |
| Magnésium | 54 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | |
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Dattes, variété Medjool ? +
Dattes, variété Medjool apporte 277 kcal pour 100 g.
Dattes, variété Medjool est-il riche en proteines ? +
Dattes, variété Medjool contient 1.8 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Dattes, variété Medjool ? +
Dattes, variété Medjool contient 696 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Dattes, variété Medjool ? +
Dattes, variété Medjool est classe dans la categorie Fruits de notre base de donnees.
Dattes, variété Medjool contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Dattes, variété Medjool ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Dattes, variété Medjool ? +
Dattes, variété Medjool n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Dattes, variété Medjool est-il une bonne source de fibres ? +
Dattes, variété Medjool contient 6.7 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.