水果 · 每100克
针叶樱桃（西印度樱桃），生
USDA SR Legacy
热量
32 kcal
蛋白质
0.4 g
膳食纤维
1.1 g
分类
水果
针叶樱桃（西印度樱桃），生属于水果类食品。每100克提供32千卡的能量、0.40克蛋白质、7.7克碳水化合物和0.30克脂肪。
每100克含维生素C 1678毫克，有助于维持免疫功能与胶原蛋白合成。
水果在大多数饮食结构中是维生素、天然糖和可溶性膳食纤维的主要来源。
- Carbs
- 7.69g88%
- Fat
- 0.3g8%
- Protein
- 0.4g5%
维生素
| 维生素A | 38 µg | |
| 维生素C | 1,677.6 mg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 14 µg | |
矿物质
| 钾 | 146 mg | |
| 钠 | 7 mg | |
| 钙 | 12 mg | |
| 铁 | 0.2 mg | |
| 镁 | 18 mg | |
| 锌 | 0.1 mg | |
过敏原 无过敏原
ALSO IN THIS CATEGORY
相关食物
COMPARE
与类似食品比较
FAQ
Frequently asked questions
针叶樱桃（西印度樱桃），生的热量是多少？ +
针叶樱桃（西印度樱桃），生每100克提供32千卡。
针叶樱桃（西印度樱桃），生的蛋白质含量高吗？ +
针叶樱桃（西印度樱桃），生每100克含蛋白质0.40克，在其所属类别中属于较低水平。
针叶樱桃（西印度樱桃），生中含有多少维生素C？ +
针叶樱桃（西印度樱桃），生每100克含有维生素C 1678mg。
针叶樱桃（西印度樱桃），生属于哪个类别？ +
针叶樱桃（西印度樱桃），生在本数据库中被归类为水果。
针叶樱桃（西印度樱桃），生是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，针叶樱桃（西印度樱桃），生不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
针叶樱桃（西印度樱桃），生中主要的维生素有哪些？ +
针叶樱桃（西印度樱桃），生每100克主要提供Vitamin C (1678 mg)。
针叶樱桃（西印度樱桃），生是膳食纤维的良好来源吗？ +
针叶樱桃（西印度樱桃），生每100克含膳食纤维1.1克，属于较低水平。