水果 · 每100克
卡里萨（纳塔尔李），生
USDA SR Legacy
热量
62 kcal
蛋白质
0.5 g
膳食纤维
— g
分类
水果
卡里萨（纳塔尔李），生属于水果类食品。每100克提供62千卡的能量、0.50克蛋白质、14克碳水化合物和1.3克脂肪。
每100克还含有260毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
水果在大多数饮食结构中是维生素、天然糖和可溶性膳食纤维的主要来源。
- Carbs
- 13.63g80%
- Fat
- 1.3g17%
- Protein
- 0.5g3%
维生素
| 维生素A | 2 µg | |
| 维生素C | 38 mg | |
矿物质
| 钾 | 260 mg | |
| 钠 | 3 mg | |
| 钙 | 11 mg | |
| 铁 | 1.3 mg | |
| 镁 | 16 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
卡里萨（纳塔尔李），生的热量是多少？ +
卡里萨（纳塔尔李），生每100克提供62千卡。
卡里萨（纳塔尔李），生的蛋白质含量高吗？ +
卡里萨（纳塔尔李），生每100克含蛋白质0.50克，在其所属类别中属于较低水平。
卡里萨（纳塔尔李），生中含有多少钾？ +
卡里萨（纳塔尔李），生每100克含有钾 260mg。
卡里萨（纳塔尔李），生属于哪个类别？ +
卡里萨（纳塔尔李），生在本数据库中被归类为水果。
卡里萨（纳塔尔李），生是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，卡里萨（纳塔尔李），生不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
卡里萨（纳塔尔李），生中主要的维生素有哪些？ +
卡里萨（纳塔尔李），生每100克主要提供Vitamin C (38 mg)。
卡里萨（纳塔尔李），生是膳食纤维的良好来源吗？ +
未公布卡里萨（纳塔尔李），生的膳食纤维含量。