Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido
USDA SR Legacy
Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 132 kcal de energia, 5.0 g de proteina, 24 g de carboidratos e 1.6 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 24.25g74%
- Fat
- 1.57g11%
- Protein
- 5.04g15%
Vitaminas
| Vitamina A | 10 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,6 mg | |
| Vitamina K | 101,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 94 µg | |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | |
Minerais
| Potássio | 37 mg | |
| Sódio | 12 mg | |
| Cálcio | 19 mg | |
| Ferro | 1,1 mg | |
| Magnésio | 24 mg | |
| Zinco | 0,6 mg | |
- eggs
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido? +
Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido fornece 132 kcal por 100 g.
Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido e rico em proteinas? +
Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido contem 5.0 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido? +
Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido contem 37 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido? +
Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido contem alergenos comuns? +
Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido pode conter os seguintes alergenos: eggs. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido? +
Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido e uma boa fonte de fibra? +
Macarrão de ovo e espinafre, enriquecido, cozido contem 2.3 g de fibra por 100 g, o que e moderado.