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Getreide · pro 100g

Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht

USDA SR Legacy

Kalorien

132 kcal

Protein

5.04 g

Ballaststoffe

2.3 g

Kategorie

Getreide

Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 132 kcal Energie, 5.0 g Protein, 24 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.

Carbs: 24.25g

74%
Fat: 1.57g

11%
Protein: 5.04g

15%

Vitamine

Vitamin A	10 µg	1%
Vitamin D	0,1 µg	1%
Vitamin E	0,6 mg	4%
Vitamin K	101,1 µg	84%
Vitamin B6	0,1 mg	7%
Folat (B9)	94 µg	24%
Vitamin B12	0,1 µg	6%

Mineralstoffe

Kalium	37 mg	1%
Natrium	12 mg	1%
Kalzium	19 mg	1%
Eisen	1,1 mg	6%
Magnesium	24 mg	6%
Zink	0,6 mg	6%

Allergene

eggs

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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht? +

Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht liefert 132 kcal pro 100 g.

Ist Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht reich an Protein? +

Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht enthalt 5.0 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.

Wie viel Kalium ist in Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht? +

Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht enthalt 37 mg Kalium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht? +

Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.

Enthalt Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht gangige Allergene? +

Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht kann folgende Allergene enthalten: eggs. Bitte pruft produktspezifische Angaben.

Welche Vitamine enthalt Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht hauptsachlich? +

Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht eine gute Ballaststoffquelle? +

Eier-Spinat-Nudeln, angereichert, gekocht enthalt 2.3 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.