Broto de feijão-mungo, cru
USDA SR Legacy
Broto de feijão-mungo, cru pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 30 kcal de energia, 3.0 g de proteina, 5.9 g de carboidratos e 0.18 g de gordura.
Com 13 mg de vitamina C por 100 g, contribui para a funcao imune e a sintese de colageno.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 5.94g63%
- Fat
- 0.18g4%
- Protein
- 3.04g32%
Vitaminas
| Vitamina A | 1 µg | |
| Vitamina C | 13,2 mg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 33 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 61 µg | |
Minerais
| Potássio | 149 mg | |
| Sódio | 6 mg | |
| Cálcio | 13 mg | |
| Ferro | 0,9 mg | |
| Magnésio | 21 mg | |
| Zinco | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Broto de feijão-mungo, cru? +
Broto de feijão-mungo, cru fornece 30 kcal por 100 g.
Broto de feijão-mungo, cru e rico em proteinas? +
Broto de feijão-mungo, cru contem 3.0 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto vitamina C tem Broto de feijão-mungo, cru? +
Broto de feijão-mungo, cru contem 13 mg de vitamina C por 100 g.
A que categoria pertence Broto de feijão-mungo, cru? +
Broto de feijão-mungo, cru e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Broto de feijão-mungo, cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Broto de feijão-mungo, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Broto de feijão-mungo, cru? +
Broto de feijão-mungo, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin C (13 mg) por 100 g.
Broto de feijão-mungo, cru e uma boa fonte de fibra? +
Broto de feijão-mungo, cru contem 1.8 g de fibra por 100 g, o que e baixo.