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Vegetais · por 100g

Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas

USDA SR Legacy

Calorias
44 kcal
Proteína
3.3 g
Fibra
3.3 g
Categoria
Vegetais

Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 44 kcal de energia, 3.3 g de proteina, 9.5 g de carboidratos e 0.30 g de gordura.

E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.3 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.

Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.

Carbs
9.5g
71%
Fat
0.3g
5%
Protein
3.3g
24%

Vitaminas

Vitamina A 68 µg
8%
Vitamina C 33 mg
37%
Vitamina E 0,5 mg
3%
Vitamina K 31,5 µg
26%
Vitamina B6 0,2 mg
10%
Folato (B9) 53 µg
13%

Minerais

Potássio 215 mg
5%
Sódio 4 mg
0%
Cálcio 65 mg
5%
Ferro 1 mg
6%
Magnésio 58 mg
14%
Zinco 0,3 mg
3%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas? +

Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas fornece 44 kcal por 100 g.

Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas e rico em proteinas? +

Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas contem 3.3 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.

Quanto potassio tem Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas? +

Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas contem 215 mg de potassio por 100 g.

A que categoria pertence Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas? +

Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.

Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas? +

Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas fornece quantidades notaveis de Vitamin A (68 mcg), Vitamin C (33 mg) por 100 g.

Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas e uma boa fonte de fibra? +

Vagens jovens de feijão-caupi com sementes, cruas contem 3.3 g de fibra por 100 g, o que e moderado.