Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado)
USDA SR Legacy
Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado) pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 364 kcal de energia, 8.8 g de proteina, 74 g de carboidratos e 5.1 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (8.4 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 73.89g79%
- Fat
- 5.09g12%
- Protein
- 8.75g9%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
Minerais
| Potássio | 381 mg | |
| Sódio | 5 mg | |
| Cálcio | 5 mg | |
| Ferro | 1,7 mg | |
| Magnésio | 110 mg | |
| Zinco | 2,2 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado)? +
Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado) fornece 364 kcal por 100 g.
Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado) e rico em proteinas? +
Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado) contem 8.8 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado)? +
Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado) contem 381 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado)? +
Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado) e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado) contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado)? +
Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado) nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado) e uma boa fonte de fibra? +
Farinha de milho integral, azul (harina de maíz morado) contem 8.4 g de fibra por 100 g, o que e alto.