Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado)
USDA SR Legacy
Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) appartient a la categorie Céréales. Une portion de 100 g fournit 364 kcal d'energie, 8.8 g de proteines, 74 g de glucides et 5.1 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (8.4 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les cereales sont une source de base de glucides complexes et de vitamines du groupe B dans les cuisines du monde.
- Carbs
- 73.89g79%
- Fat
- 5.09g12%
- Protein
- 8.75g9%
Vitamines
| Vitamine B6 | 0,5 mg | |
Minéraux
| Potassium | 381 mg | |
| Sodium | 5 mg | |
| Calcium | 5 mg | |
| Fer | 1,7 mg | |
| Magnésium | 110 mg | |
| Zinc | 2,2 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) ? +
Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) apporte 364 kcal pour 100 g.
Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) est-il riche en proteines ? +
Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) contient 8.8 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) ? +
Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) contient 381 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) ? +
Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) est classe dans la categorie Céréales de notre base de donnees.
Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) ? +
Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) est-il une bonne source de fibres ? +
Farine de maïs complète, bleue (harina de maíz morado) contient 8.4 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.