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穀類 · 100gあたり

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)

USDA SR Legacy

カロリー
364 kcal
タンパク質
8.75 g
食物繊維
8.4 g
カテゴリ
穀類

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)は穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー364 kcal、タンパク質8.8 g、炭水化物74 g、脂質5.1 gを提供します。

食物繊維を100gあたり8.4 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
73.89g
79%
Fat
5.09g
12%
Protein
8.75g
9%

ビタミン

ビタミンB6 0.5 mg
28%

ミネラル

カリウム 381 mg
8%
ナトリウム 5 mg
0%
カルシウム 5 mg
0%
1.7 mg
10%
マグネシウム 110 mg
26%
亜鉛 2.2 mg
20%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)のカロリーはどれくらいですか? +

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)は100gあたり364 kcalを提供します。

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)はタンパク質が豊富ですか? +

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)は100gあたりタンパク質8.8 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)は100gあたりカリウムを381mg含有しています。

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)はどのカテゴリに属しますか? +

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)は本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)に含まれる主なビタミンは何ですか? +

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)は食物繊維の良い供給源ですか? +

全粒コーンフラワー、青色(アリナ・デ・マイス・モラド)は100gあたり食物繊維8.4 gを含み、これは高いレベルです。