Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada
USDA SR Legacy
Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 33 kcal de energia, 2.7 g de proteina, 6.5 g de carboidratos e 0.37 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.6 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 6.46g65%
- Fat
- 0.37g8%
- Protein
- 2.69g27%
Vitaminas
| Vitamina A | 459 µg | |
| Vitamina C | 40 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 73 µg | |
Minerais
| Potássio | 253 mg | |
| Sódio | 48 mg | |
| Cálcio | 201 mg | |
| Ferro | 1,1 mg | |
| Magnésio | 29 mg | |
| Zinco | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada? +
Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada fornece 33 kcal por 100 g.
Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada e rico em proteinas? +
Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada contem 2.7 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada? +
Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada contem 253 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada? +
Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada? +
Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada fornece quantidades notaveis de Vitamin A (459 mcg), Vitamin C (40 mg) por 100 g.
Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada e uma boa fonte de fibra? +
Couve-manteiga, congelada, picada, não preparada contem 3.6 g de fibra por 100 g, o que e moderado.