Fígado de frango, cru
USDA SR Legacy
Fígado de frango, cru pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 119 kcal de energia, 17 g de proteina, 0.73 g de carboidratos e 4.8 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (230 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.
- Carbs
- 0.73g3%
- Fat
- 4.83g38%
- Protein
- 16.92g59%
Vitaminas
| Vitamina A | 3.296 µg | |
| Vitamina C | 17,9 mg | |
| Vitamina E | 0,7 mg | |
| Vitamina B6 | 0,9 mg | |
| Folato (B9) | 588 µg | |
| Vitamina B12 | 16,6 µg | |
Minerais
| Potássio | 230 mg | |
| Sódio | 71 mg | |
| Cálcio | 8 mg | |
| Ferro | 9 mg | |
| Magnésio | 19 mg | |
| Zinco | 2,7 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Fígado de frango, cru? +
Fígado de frango, cru fornece 119 kcal por 100 g.
Fígado de frango, cru e rico em proteinas? +
Fígado de frango, cru contem 17 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Fígado de frango, cru? +
Fígado de frango, cru contem 9.0 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Fígado de frango, cru? +
Fígado de frango, cru e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.
Fígado de frango, cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Fígado de frango, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Fígado de frango, cru? +
Fígado de frango, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin A (3296 mcg), Vitamin C (18 mg), Vitamin B12 (17 mcg) por 100 g.
Fígado de frango, cru e uma boa fonte de fibra? +
Fígado de frango, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.