waffle.wiki
food & nutrition
Aves · por 100g

Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas

USDA SR Legacy

Calorias
252 kcal
Proteína
16.35 g
Fibra
0 g
Categoria
Aves

Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas pertence a categoria Aves. Uma porcao de 100 g fornece 252 kcal de energia, 16 g de proteina, 18 g de carboidratos e 13 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (225 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

As aves sao uma fonte magra de proteina e vitaminas do complexo B, comuns na cozinha cotidiana.

Carbs
17.56g
28%
Fat
12.89g
46%
Protein
16.35g
26%

Vitaminas

Vitamina E 0,4 mg
2%
Vitamina K 4,2 µg
4%
Vitamina B6 0 mg
2%
Folato (B9) 12 µg
3%
Vitamina B12 0,4 µg
18%

Minerais

Potássio 225 mg
5%
Sódio 446 mg
19%
Cálcio 14 mg
1%
Ferro 1 mg
6%
Magnésio 26 mg
6%
Zinco 0,8 mg
7%
Alérgenos Sem alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Alimentos relacionados

Ganso canadense, so peito, sem pele, cru

Calories 133 kcal

Iscas de peito de frango, empanadas, cruas

Calories 263 kcal

Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cozido em brasado

Calories 157 kcal

Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, grelhado

Calories 151 kcal
COMPARE

Comparar com alimentos similares

vs
Ganso canadense, so peito, sem pele, cru
133 kcal
vs
Iscas de peito de frango, empanadas, cruas
263 kcal
vs
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, cozido em brasado
157 kcal
vs
Frango de corte, peito, sem pele, sem osso, grelhado
151 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas? +

Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas fornece 252 kcal por 100 g.

Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas e rico em proteinas? +

Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas contem 16 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas? +

Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas contem 1.0 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas? +

Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas e classificado na categoria Aves em nossa base de dados.

Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas? +

Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas e uma boa fonte de fibra? +

Iscas de peito de frango, empanadas, cozidas no micro-ondas contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.